Правила безопасности при купаниях в проруби на крещение.
• Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма. ПРАВИЛА КУПАНИЯ В ПРОРУБИ: - окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей; - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
18 января 2022 | Новости | подробнее... |